Нежная, шелковая кожа - является гордостью обладательниц такой кожи, а у остальных вызывает разные чувства:) - от восторга до зависти. Но, иметь красивую кожу хотят все представительницы прекраной половины человечества!
Вы скажете гены, случай, или что-то ещё.... НЕТ! Стать обладательницей красивой кожи может любая женщина, но необходимо для этого приложить некоторые усилия.
1. Пейте больше чистой воды!
2. Употребляйте только полезные продукты с большим количеством клетчатки!
3. Физическая активность!
4. Ежедневные прогулки на свежем воздухе!
5. Отказ от вредных привычек - курения, алкоголь!
6. И не забывайте регулярно посещать своего женского доктора!